Сначала уберите экзамен
Чем сильнее обязанность «получиться», тем труднее сохранять возбуждение. Разрешите процессу закончиться без оргазма и сосредоточьтесь на комфортных ощущениях.
Время и тип стимуляции у всех разные. Новая обстановка, усталость и тревога могут временно менять реакцию.
Что может влиять
Антидепрессанты и другие лекарства, алкоголь, депрессия, диабет, гормональные изменения, операции и боль способны задерживать или подавлять оргазм.
Не отменяйте назначенные препараты самостоятельно. Врач может оценить побочный эффект и предложить безопасную альтернативу.
Когда это медицинская проблема
Трудность обычно рассматривают как расстройство, когда она сохраняется и вызывает выраженное беспокойство. Полезно обратиться к гинекологу, урологу, сексологу или психотерапевту — в зависимости от симптомов.